ビューティーアドバイザーのY.エリコです。
皆さんはご自分のフェイスケアってどうしてますか？
「化粧水、美容液、クリームなど一通りのスキンケアはしてるけど……」
それだけでも悪くはありませんが、実は基本のスキンケアに少しプラスするだけで、シミや小じわが抑えられる可能性がググッと上がったりします。
今回は実際に私がやっている、『気軽にできるフェイスケア』をご紹介していきましょう！
シミ・乾燥・小じわを抑える簡単フェイスケア
紫外線対策を念入りに行おう
紫外線対策、皆さんはどうされていますか？
このコラムを読んでいる人の中には「夏だけ日焼け止めを塗っている」という方も多いのではないでしょうか。
紫外線が降り注いでいるのは夏だけではありません。
365日、たとえ太陽が出ていない曇りの日でも私たちの肌は紫外線にさらされているんです！
紫外線は肌にダメージを与え、シミ・そばかすの原因になります。
一日も早く紫外線対策を行いましょう！
・家を出る前には季節を問わず日焼け止めを塗る
・外に出たら日傘を差す
これを日課にできたら、肌の調子はグッと変わりますよ。
ローションパックをしよう！
洗顔後、化粧水や保湿クリームをつける際、自分の手かコットンを使っている方がほとんどかと思います。
普段のケアだったら、そのつけ方でもちろん十分なのですが、いつもより乾燥している日や念入りにフェイスケアをしたい時はローションパックをするのがおすすめです。
やり方はとっても簡単！
1：いつものように顔に化粧水をなじませる
2：湿らせたコットンに化粧水を染みこませ、3枚くらいに割く
3：割いたコットンを顔全体に貼り付ける
4：コットンを上から軽く押し、肌に浸透させる
5：3分経過したらすぐにはがす。長時間放置は厳禁！
6：顔を優しく包み込むように両手で上から押さえる。
7：いつも通り乳液やクリームをつける
以上です。
これなら、忙しいキャバ嬢の皆さんも気軽にお試しいただけるのではないでしょうか？
定期的に行えば、乾燥知らずの肌になれるかも！
アイマスクで目元ケアをしよう
寝ている間にフェイスケアができればいいいのに…と考えたことはありませんか？
その願いを叶えてくれるアイテムが、アイマスクです！
アイマスクといえば「真っ暗のなか熟睡したい」という人の睡眠アイテムとして重宝されていますが、実は目元ケアのアイテムとして使うこともできるのです。
やり方はまず、クリームを目元や眉間などのシワが気になる部分に塗りこみます。
その後アイマスクをつけて睡眠をとることで肌にクリームが浸透し、しっかり保湿されるんです。
最近は温かくなるアイマスクもあるので、リラックス効果や血行が良くなる効果も期待できます。
疲れている女子や美容に敏感な女子にとって、アイマスクはこれから必需品になりそうですね！
3つのフェイスケアの方法をご紹介しましたが、気になるものはありましたか？
時間も手間もあまりかからないフェイスケアなので、時間のないキャバ嬢の方もきっと実践できるはずです。
いつもより少しお肌のことを気に掛けるだけで、お肌のトラブルが解消することも多いと思います。
この機会に、ぜひお試しくださいね！
